“입속 건강 무너지면 전신 건강도 악영향”…‘구강 유익균’ 지키기 위한 음식은

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입속 유해균이 늘어나면 충치가 생긴다는 사실은 누구나 안다. 최근 학계는 여기서 더 나아가 입안에 사는 미생물 무리의 중요성에 대해 주목하고 있다. 구강 미생물 군집의 균형이 무너지면 충치와 잇몸질환, 나아가 심혈관