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"헬스장 갔다가 허리 터졌다"⋯디스크 파열 위험 있는 5가지 '쇠질' [주말엔 운동]

Updated: 2026. 10. 18. PM 12:52:23

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헬스장에서 자칫 잘못하다가 허리를 망가뜨릴 수 있는 운동이 전문의에 의해 소개됐다. 마취통증의학과 전문의 이영주 원장은 최근 유튜브

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