“요요 딛고 17kg 감량”… 조현아의 ‘양배추·6시 다이어트’ 비결

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다이어트 성공을 위해서는 운동과 식단 관리가 모두 중요하다. 이를 위해서는 일상에서 실천할 수 있는 건강한 습관을 꾸준히 이어가는 것이 중요하다. 가수 조현아(37)는 최근 자신의 인스타그램을 통해 한층 날씬해진 근