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혈당 높은 사람도 ‘이런 습관’ 유지했더니...암, 심장병 등 만성 질환 위험 “뚝”

Updated: 2026. 6. 17. PM 1:57:40

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혈당이 높은 사람들의 만성 질환 예방에 있어 식단과 운동이 널리 사용되는 당뇨병 약물보다 더 효과가 강력하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립노화연구소와 조지워싱턴대 의대, 알버트 아인슈타인 의대 등의 과학자들로 구

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