“심장 망가진다”… 의사가 ‘마트에서 절대 안 산다’는 음식 3가지

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마트에서 식재료를 직접 구매해 집밥을 해 먹는 습관은 건강 관리에 도움이 된다. 다만 어떤 식품을 골라 먹느냐에 따라 건강에 미치는 영향은 달라질 수 있다. 최근 미국 건강 전문 매체 ‘맨즈저널(Men’s Journ