“늙어서도 잘 걸으려면 유제품 많이 드세요”…중장년 ‘무릎 골관절염’ 위험 뚝

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치즈와 요구르트 등 발효 유제품을 많이 먹은 중장년층은 전혀 먹지 않은 중장년층보다 무릎 골관절염 진단을 받을 위험이 낮은 것으로 나타났다. 일본 니가타대학교 연구팀은 유제품 섭취량과 무릎 골관절염 발생의 관계를 분