만보 걷기가 불안을 자극한 날

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기자말2023년부터 생긴 불안장애로 일상의 영역이 좁아진 사람이 도전하지 못했거나 도전하지 않았던 것들을 해보는 이야기를 씁니다. 언젠가부터 하루에 만 보를 걷기 시작했다. 처음에는 그저 건강을 위해서였다. 마침 걸