“심장 건강 해친다”… 8kg 감량 박지윤, 아침에 필사적으로 ‘안 먹은 것’

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다이어트는 체중을 감량하는 것만큼 이후의 관리도 중요하다. 힘들게 뺀 체중을 요요 없이 유지하고 날씬한 몸매를 지키려면 감량 후에도 꾸준한 식단 관리와 운동을 이어가야 한다. 최근 방송인 박지윤이 자신의 인스타그램에