“혈당 쭉 오른다”… 당뇨병 전문의 경고한 ‘최악의 식습관’

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일상생활에서 무심코 하는 행동이 혈당을 높이는 원인이었을 수 있다. 일본 당뇨병 전문의 이치하라 유미에가 외신 매체 ‘오토난서’와의 인터뷰를 통해 혈당을 높이는 잘못된 생활 습관을 소개했다. 아침 식사 건너뛰기 이치