“다이어트 간식이라 믿었는데” 알고 보니 설탕 범벅?...혈당 확 올린다는 ‘이것’ [헬시타임]

건강에 좋아 보이는 간식도 제품에 따라 예상보다 많은 당류와 가공 성분이 들어 있을 수 있어 주의가 필요하다는 지적이 나왔다. 영국 유전역학 교수인 팀 스펙터는 최근 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 흔히 ‘건

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“다이어트 간식이라 믿었는데” 알고 보니 설탕 범벅?...혈당 확 올린다는 ‘이것’ [헬시타임]

“건강에 좋아 보이는 간식도 제품에 따라 예상보다 많은 당류와 가공 성분이 들어 있을 수 있어 주의가 필요하다는 지적이 나왔다. 영국 유전역학 교수인 팀 스펙터는 최근 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 흔히 ‘건”