“맥주 한 박스에도 안 취해” 섬뜩…하루 30분 ‘이 운동’으로 47㎏ 쭉 [헬스픽]

매일 30분씩 실내자전거를 탔을 뿐인데 몸무게가 150㎏을 육박하던 영국의 한 가장이 47㎏을 감량하며 새 삶을 찾았다. 25일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 서퍽주 입스위치에 사는 두 아이의 아빠 닉 드레인은

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“맥주 한 박스에도 안 취해” 섬뜩…하루 30분 ‘이 운동’으로 47㎏ 쭉 [헬스픽]

“매일 30분씩 실내자전거를 탔을 뿐인데 몸무게가 150㎏을 육박하던 영국의 한 가장이 47㎏을 감량하며 새 삶을 찾았다. 25일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 서퍽주 입스위치에 사는 두 아이의 아빠 닉 드레인은”