“혈당 급격히 올려 췌장에 부담”… 요즘 많이 먹는 ‘흔한 식품’ 두 가지

건강한 줄 알고 매일 먹었던 음식이 알고 보면 췌장을 망가뜨리는 음식일 수 있다. 특히 당분이 많거나 짠 음식은 혈당을 급격히 올리고 인슐린 분비를 증가시켜 췌장에 대사적 부담을 가중시키는 것으로 알려졌다. 국제학술

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“혈당 급격히 올려 췌장에 부담”… 요즘 많이 먹는 ‘흔한 식품’ 두 가지

“건강한 줄 알고 매일 먹었던 음식이 알고 보면 췌장을 망가뜨리는 음식일 수 있다. 특히 당분이 많거나 짠 음식은 혈당을 급격히 올리고 인슐린 분비를 증가시켜 췌장에 대사적 부담을 가중시키는 것으로 알려졌다. 국제학술”